Sonrío cuando me miro al espejo. Con cariño, con complicidad, intentando reconocerme en una imagen que va cambiando año a año… Me sorprende y me divierte ver los cambios que la edad va dejando en mi cuerpo, y también aparece un poco de vértigo, de nostalgia… Sonrío cuando veo las arrugas de mis ojos, y … More Arrugas

Hoy, sólo un poema que me gusta especialmente…

¡Qué bien describe esta expresión cómo me siento! No es mía, es de mi amigo Sebas, en su magnífico artículo que debería ser de lectura obligatoria para todos los que buscamos esperanza… No hablo de depresión ni tristeza; yo suelo estar contenta casi siempre. Afortunadamente, he crecido en un entorno alegre, en una familia alegre, tengo amigos alegres, … More ‘No deja de llorarme el alma’

«¿A quién quieres más, a mamá o a papá?» Espantosa frase que ya nos avisa desde pequeños de qué va hoy nuestra sociedad. Y luego sigue con «¿Quién es tu mejor amigo?», y esta manía de no dejarnos disfrutar de algo sin ponerlo a competir con otra cosa se perfecciona con las comparaciones con nuestros … More Harta de competir

Antes o después la vida nos da palos fuertes, a todos, y muchas veces nos da varios palos juntos; palos que nos dejan sentados en el suelo, atontados, que desordenan nuestros valores, nuestras creencias, incluso nuestra identidad. Y tras los palos fuertes empiezan esos momentos en los que no vemos claro dónde vamos, quiénes somos … More Andar en la oscuridad

Penúltima entrada sobre este tema. Ya hemos visto que nuestra mente hace lo imposible para que no nos sintamos malas personas por lo que hemos hecho; así, nos convence de que no ha sido incorrecto o malo, que es de hecho mejor que muchas otras acciones que hace mucha otra gente (que sí que es … More ¿Siempre somos los buenos? IV

Además de intentar convencernos de que lo que hemos hecho no es tan malo, comparándonos con otros peores o retorciendo el lenguaje para que lo que es no parezca que lo es, hay otras formas de intentar conseguir aplacar nuestra conciencia. Otra de las más utilizadas es la justificación: «tenía que hacerlo». ¿Cómo lo conseguimos?: … More ¿Siempre somos los buenos? III

Seguimos revisando cómo podemos conseguir que nuestra mente no sufra cuando nuestros actos pueden ser incoherentes con nuestros valores. Para redefinir la conducta y convencernos de que no es tan mala, además de compararnos con otros peores, también podemos retorcer el lenguaje utilizando eufemismos. Las palabras pueden confundir; no sólo describen los conceptos, también pueden … More ¿Siempre somos los buenos? (II)

¡Estoy feliz! Me han dado el Segundo Premio de Fotografía Individual Comillas 2018, por esta foto. ¡La primera vez que me presento a un concurso! Y después, me han dado el Primer Premio de Fotografía «Cuentos para el Andén» sobre «Pasos de Cebra»… Y van a publicar un artículo nuestro en la Revista 21, sobre … More ¡Fotos premiadas!